Неки природни састојци које свакодневно користимо у кухињи, поред тога што су хранљиви, имају и веома моћна терапеутска својства. У наставку предлажемо неке комбинације природних састојака које могу имати велике здравствене користи.
Вода и мед . Растварање кашичице меда у чаши топле воде је одличан лек за мршављење. Мед је такође користан за снижавање холестерола и, захваљујући својим антибактеријским и антибиотским својствима, јача имуни систем, чинећи нас мањим склоним обољевању.
Ђумбир и цимет . Инфузија направљена од ова два природна састојка може имати бројне здравствене користи: загрева тело, подстиче детоксикацију јетре, спречава стварање жучних каменаца, побољшава варење и помаже у лечењу прехладе и грипа.
Вода и лимун . Пијење чаше топле воде сваког јутра са соком од пола лимуна је навика која може револуционисати наше здравље: детоксикује тело, помаже варењу, уравнотежује pH вредност, чисти кожу и даје нам енергију.
Куркума и ђумбир . Ово је веома моћан напитак: штити јетру, одличан је тоник, ублажава прехладу и грип и јача имуни систем.
Сода бикарбона и лимун . Направљена додавањем пола кашичице соде бикарбоне у сок од лимуна, помаже у алкализацији тела, побољшава варење, чисти тело и јача имунолошку одбрану.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese. (>)
