ОГЛАС

Широколисна боквица (Plantago major): које су њене користи?


ОГЛАС


ОГЛАС

Захваљујући својим природним антиинфламаторним једињењима, боквица смирује иритације коже, екцем, свраб и црвенило. Такође се користи за смиривање унутрашњих упала, посебно упала дигестивног тракта.

  1. Подршка за варење и црева

Богата слузи, боквица штити слузокожу дигестивног тракта. Као инфузија, помаже у ублажавању горушице, благе иритације желуца, благог затвора и одређених цревних поремећаја. Њено семе, слично псилијуму, подстиче редовност и помаже у снижавању холестерола.

  1. Јачање имуног система

Антиоксиданси у боквици помажу у одбрани тела од оксидативног стреса. У случајевима прехладе, кашља или болног грла, инфузија листа умирује слузокожу и подржава природну одбрану организма. Познати је савезник у  традиционалној биљној медицини .

  1. Подршка уринарном тракту и детоксикационо дејство

Боцквица има благо диуретичко дејство, помажући телу да елиминише токсине путем бубрега. Традиционално се користи за подршку здрављу уринарног тракта и јетре.

Како користити широколисни боквицу код куће

Боцквица је једноставна биљка за укључивање у свакодневни живот, под условом да се поштују одређене мере: