Полако тонете у сан када вас изненада пробуди осећај празнине. Овај феномен, колико узнемирујући толико и чест, покреће многа питања. Откријте зашто вам се чини да вас тело изненада обмањује и шта се крије иза ових ноћних буђења.
Управо ћете заспати када вас изненада… трзај протресе, као да падате у понор. Будите уверени, нисте сами који доживљавају овај чудан осећај. Овај феномен, много чешћи него што мислите, је интригантан и понекад може бити алармантан. Али одакле тачно долази? Да ли треба да бринете? Хајде да истражимо ове мистерије сна.

Хипнички кретени: чешћа појава него што мислите
Ови ноћни трзаји, које стручњаци називају „хипнички трзаји“, су изненадне и невољне контракције мишића које се јављају управо у тренутку када особа заспи. Често их прати осећај вртоглавице или кратак, узнемирујући сан.
Какав је овај осећај?
Изненадни грч који вас тргне из будности. Осећај падања са зграде, трчања низ степенице или падања из кревета. Понекад искуство прати кратка слушна или визуелна халуцинација.
Да ли сте знали? Штуцање је такође облик миоклоничног трзаја, баш као и они чувени хипнички трзаји!