ОГЛАС

Како направити „здрав хлеб“ без брашна, квасца и глутена


ОГЛАС


ОГЛАС

  1. Загрејте рерну на 180°C. Обложите плех папиром за печење или га лагано намажите кокосовим уљем.
  2. У великој посуди помешајте овсено брашно, соду бикарбону, цимет и со.
  3. У другој посуди умутите мед (или јаворов сируп), отопљено кокосово уље, бадемово млеко и екстракт ваниле.
  4. Сипајте течне састојке у посуду са сувим састојцима и мешајте док се не формира глатко тесто.
  5. Додајте мешано сушено воће у смесу и лагано промешајте да се равномерно распореди.
  6. Пребаците тесто у припремљену тепсију и поравнајте површину шпатулом.
  7. Пеците у загрејаној рерни око 25-30 минута, или док хлеб не порумени, а чачкалица уметнута у средину не изађе чиста.
  8. Када се испече, оставите хлеб да се хлади у плеху неколико минута, а затим га пребаците на решетку да се потпуно охлади пре сечења.
  9. Када се хлеб охлади, исеците га на кришке и послужите са омиљеним џемом или једноставно уживајте у његовој доброти као здравој ужини.

Овај здрави хлеб, без квасца, пшеничног брашна или глутена, савршен је за свакога ко тражи хранљиву и укусну алтернативу. Овсено брашно додаје меку текстуру и хранљив укус, док сушено воће додаје слаткоћу и хрскавост.

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese. (>)


ОГЛАС


ОГЛАС