Ščiti pred Alzheimerjevo boleznijo . Antioksidanti v črnem ribezu ščitijo možgane pred prostimi radikali in spodbujajo proizvodnjo dopamina, hormona sreče. Nizke ravni dopamina so povezane s povečanim tveganjem za Alzheimerjevo bolezen.
Lajša artritis . Omega-6 maščobne kisline v črnem ribezu imajo antioksidativne lastnosti, ki lahko zmanjšajo simptome revmatoidnega artritisa, kot so bolečine v sklepih, otekanje in okorelost, je pokazala britanska študija.
Spodbuja hujšanje. Olje črnega ribeza pospeši metabolizem, spodbuja proizvodnjo serotonina in zmanjšuje čustveno željo. Prav tako pomaga aktivirati rjavo maščobno tkivo, ki kuri maščobne kalorije za energijo.
Preprečuje izpadanje las . Kronično vnetje lahko zmanjša pretok hranil v lasišče in folikle. Omega-3 maščobne kisline v črnem ribezu zmanjšujejo vnetje celic in spodbujajo prekrvavitev foliklov.
Ščiti pred rakom . Po podatkih “Journal of the National Cancer Institute” olje črnega ribeza ubija rakave celice, ne da bi pri tem poškodovalo zdrave celice. Maščobnokislinska sestava črnega ribeza ščiti celične membrane, zaradi česar so manj dovzetne za oksidacijo.
Stran 2 od 2
