Овај традиционални лек је веома ефикасан. Растворите пола кашичице соли у чаши топле воде и испирајте грло неколико пута дневно. Ово смирује иритацију грла и помаже у разблаживању слузи. Не заборавите да испљунете воду после сваког испирања грла.
-
Удахните пару
Удисање паром је ефикасан начин за чишћење дисајних путева. Напуните посуду врућом водом, нагните се над њом са пешкиром преко главе да бисте заробили пару и дубоко удишите. Ово влажи ваше дисајне путеве и помаже у разблаживању слузи. Такође можете користити овлаживач ваздуха или инхалатор паром.
-
Нанесите топли облог
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese. (>)
ОГЛАС
ОГЛАС
