Самомасажа је једна од најпопуларнијих и најпримењиванијих техника, која нуди бројне предности у лечењу одређених стања. Многи лекари препоручују масажу и самомасажу, а у наставку објашњавамо зашто.
Масажа побољшава циркулацију крви, смањује лучење лојних жлезда, елиминише поткожно масно ткиво и масноће, јача метаболизам, убрзава проток хранљивих материја, побољшава оксидацију ткива и тонира кожу, чинећи је еластичнијом и здравијом.
Самомасажа јача стопало , јер спречава грчеве и болове у мишићима елиминисањем киселиних седимената и побољшањем протока хранљивих материја.
На фотографији су наведена подручја стопала на којима се примењује самомасажа за третирање одређеног органа.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese. (>)
ОГЛАС
ОГЛАС
