Дијета са купусном чорбом је нискокалорична дијета која траје седам дана. Подразумева конзумирање великих количина купусне чорбе, комбиноване са низом унапред одређених намирница.
Купус има својства која помажу у сагоревању калорија. Овај седмодневни режим спада у такозване „брзе дијете“ и препоручујемо да се консултујете са својим лекаром пре него што га започнете.
Састојци за чорбу од купуса : 1 велика главица купуса, 3 зрела парадајза, 3 главице црног лука, 4 стабљике целера, 1 паприка. Ако је могуће, бирајте органске састојке.
Исеците све састојке на мале комадиће или кришке и кувајте неколико минута, док не омекшају. Зачините само сољу, бибером и лимуном.
Недељни мени дијете са чорбом од купуса
Понедељак : Чорба од купуса (доручак, ручак и вечера), сво воће које желите осим банане. Пијте воду, кафу или незаслађени чај.
Уторак : Чорба од купуса (доручак, ручак и вечера), воће и поврће колико год желите, осим банана, грашка и кукуруза. За вечеру додајте печен кромпир. Пијте воду, кафу или незаслађени чај
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese. (>)
