ОГЛАС

Ако приметите гребене на ноктима, ево шта оне значе.


ОГЛАС


ОГЛАС

Ређе, хоризонтални гребени имају тенденцију да привуку више пажње. Најчешће указују на привремено успоравање раста ноктију. Ово се може десити након значајног стресног догађаја, пролазне болести или периода физичког напора.
Нокат затим наставља свој нормалан раст, а гребен се постепено помера ка врху. Ако је ова појава привремена, генерално нема разлога за узбуну, али се ипак препоручује пажљиво посматрање.

Исхрана и нокти: често потцењена веза

Ребрасти нокти такође могу одражавати благо неуравнотежену исхрану. Када телу недостају одређени есенцијални хранљиви састојци, нокти могу постати тупији, крхкији или више ребрасти.
Разноврсна исхрана, богата поврћем, воћем, протеинима и здравим мастима, помаже у побољшању квалитета ноктију. Пијење довољно воде такође игра важну улогу: дехидрирани нокат се лакше ребрасти.

Старост и генетика такође играју улогу.

Временом, раст ноктију се природно успорава. Понекад постају сувљи и мање равномерни, феномен сличан начину на који коса мења текстуру са годинама.
Генетика такође игра улогу: неки људи природно имају  ребрасте нокте,  а да то нема никаквог утицаја на њихово здравље.

Добре навике за глатке нокте

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese. (>)


ОГЛАС


ОГЛАС